Салата “Размахване” за чистење на цревата ислабеење

• 1 Салат �”Четка” для очищения кишечника и слабеење за 2 дня без
  диети
  • 1.1 Како влијае на телото?
  • 1.2 Рецепти

Дали некогаш сте слушнале за салата “Метелка”? Исто така, понекогаш се нарекува
�”Четка”? Таквите необични имиња на садот не се случајни. Како метла
ја чисти куќата на остатоци, а “Метелка” ги чисти цревата од штетни
супстанции во форма на лажици и токсини.

Како може регуларна салата да има позитивен ефект
организмот, сметаме во следниот материјал. Исто така, вашиот
Најживописните и непредвидливи
рецепти на ова јадење.

Салат �”Четка” для очищения кишечника и слабеење за 2 дня без
диети

Најочигледно објаснување за тоа како
салатата го напушта телото за неколку дена што ја зема дополнителната тежина, “грабање”
со штетни материи – влакна и пектини содржани во
главните состојки на рецептот.

Најчестиот рецепт се смета за главна состојка.
што е сурова цвекло. Ајде да видиме зошто
таа ја формираше основата на салатата “Четка”. Корисни својства
свеклы заключаются в следующем:

• богата со Б витамини, јод, калиум, магнезиум, калциум и
  железо;
• Исто така е извор на витамини А, Ц, бакар и фосфор;
• спречува онколошки заболувања;
• е добра превенција на срцеви заболувања;
• назначен за дебел и течност задржан внатре
  телото;
• уменьшает кислотность в телото;
• го чисти црниот дроб;
• репка сок е добар лаксатив;
• Корисно е да се земе со хипертензија;
• ги зајакнува ѕидовите на капиларите;
• ги зајакнува ѕидовите на крвните садови;
• се бори против атеросклероза.

Патем, варени цвекло не се помалку корисни од суровини.
Бидејќи, за разлика од другиот зеленчук, тоа не го губи корисното
својства за време на термичка обработка.

Прочитајте повеќе за тоа како “Четка” делува на телото, и
исто така за сите видови на различни салати рецепти зборуваат во
следниот став.

Како влијае врз телото?

Нутриционистите често го препорачуваат овој рецепт за различни диети
слабеење. Салата “Размахване” за чистење на цревата и слабеење за 2
дена без диети ќе ви ги обезбеди следните корисни ефекти
организмот:

• поздрава цревна микрофлора;
• олеснување на запек;
• елиминирање на оток;
• подобрување на тен.

Во основа, Четка е нискокалорична, витаминска богата чинија.
помагајќи да се ослободи од токсини и токсини
килограми.

Диета базирана на салатата Метелка може да се пресмета и
за една недела, но најприфатливо е да се организира овој вид
третманот и истоварот за два дена.

Горенаведената салата “Размахване” најмногу се препорачува да се користи
за појадок и ручек. Но будьте осторожны, злоупотреблять этим
блюдом не стоит, так как это чревато негативными
последици за цревата, во форма на дијареа и болка во областа
стомакот.

Бидејќи изложеноста на одредени производи негативно влијае
тело, применуваат рецепт “Panicle” категорично
контраиндициран во:

• со зголемено формирање на гас;
• по завршување на антибиотици;
• гастритис;
• чир;
• зголемена киселост;
• болести на жолчното кесе и панкреасот;
• дијабетес;
• бубрежна и црнодробна инсуфициенција;
• болест на цревата.

Также употребление «Щетки» не
рекомендуется в сочетании с физическими нагрузками.

Рецепти

Несмотря на то, что рецепты салата �”Четка” для слабеење
се разликуваат во нивните состојки, целта не е – да ја чистите
тело од токсични супстанции во најкус можен рок.

Да ги погледнеме најбараните:

Прв рецепт

�”Паника”

Необходимые продукты: две свежих свеклы в сыром виде, одна
зелка, три моркови, нотка на копар и магдонос,
целер, сок од лимон, две или три лажици
растително масло.

• исплакнете ги сите состојки темелно;
• решетки моркови и цвекло;
• остатокот ситно се исецка со нож;
• се мешаат сите производи и се прелива со сок од лимон;
• а потоа ја покрива салатата со филм за држење и ставете половина час
  фрижидер;
• пред употреба, наполнете со растително масло.

Вториот

�”Четка”

Необходимые продукты: сырая свекла, две морковки, полкило
зелка и 300 гр сливи, лимон.

• измијте и исечете зеленчук;
• пареа до сливи;
• тогаш ситно се исецка и додадете во салатата;
• како полнење, користете сок од целиот лимон.

Трето 

�”Размахване”

Необходимые продукты: по 200 г кураги и чернослива, луковица,
две моркови и јаболко, 500 мл природен јогурт.

• пареа сушени плодови;
• потоа се исуши и исецка;
• кромид сече на половина прстени;
• решетки јаболко и морков;
• се мешаат сите состојки;
• Пополнете го нискиот масти јогурт.

Четвртиот

�”Четка”

Необходимые продукты: 400 г листового салата, три болгарских
црн пипер, два краставици и краен зеленчук, три чешниња лук, два
лажици маслиново масло.

• измијте ги и исечете ги листовите од зелена салата на парчиња;
• измијте го и исчистете го пиперката од семето;
• потоа се сече на тенки ленти;
• измијте и исечете краставици;
• лупење на кромидот;
• се меша сецкан зеленчук;
• додадете им неколку каранфилчиња на исцеден лук;
• исечете ги билки и додадете во садот;
• сезона со маслиново масло и сок од лимон.

Петти

�”Размахване”

Необходимые продукты: полкило капусты кольраби, три морковки,
два краставици и сто грама ротквица, малку сол, половина сок од лимон,
грст магдонос, 200 ml нефатен кефир.

• се исецка магдонос;
• се меша со кефир, сок од лимон и сол;
• измијте и исечете краставици и ротквици;
• се мие и решетки остатокот од зеленчукот;
• а потоа се меша сите зеленчук и се прелива, варен порано,
  Кефир облекување.