Се смета медицинскиот пост исклучиво доброволно апстиненција од јадење натаму незначителен период. Постот не е тежок процес, напротив, ќе даде виталност, создадете чувство на внатрешно задоволство, подобрување здравје.
Треба да се донесе одлука за полагање на пост единечно и со голема желба. Само во овој случај, овој период помине без стрес.
Во процесот на терапевтски пост, метаболизмот се реструктуира супстанции: маснотии што се насобрале во текот на долг период времето во телото почнува да се дели и да се претвора во енергија. Прв варењето на соковите се намалува, тогаш сè се нормализира, што придонесува за пригушување чувства на глад.
Основата на терапевтскиот пост е тоа што едно лице природно способни да живеат без јадење некое време, или поточно, онолку колку што се пресметуваат резервите неговото тело. Основни правила на постот за лекови се:
- земање храна во течна форма (најмалку два литра). Вода е супа од зеленчук, сокови од разни зеленчук и овошје култури;
- исклучок на цигари (ако некое лице пуши), содржи алкохол пијалоци, кофеин и добрите. Не лекувајте лекови кои промовираат празнење или подобрување на спиењето;
- употреба на средства за перење (enemas), компреси, подобрување на функцијата на црниот дроб, како и зголемување на активните движења натаму воздух;
- алтернатива на одмор со спортски носивост на телото;
- останете во тивка околина. Не треба да посветува многу количество на време гледање телевизиски програми, слушање списанија за радио и читање.
Следниве методи на лекување се достапни. постот:
- Целосно отфрлање на храната. Овој метод се спроведува исклучиво во клинички услови;
- Нулта диета, која користи вода од извори или минерална вода;
- Постете со билни чаеви;
- Постете со кисели пијалоци. Тие треба готви од овес, житни оризови или ленено семе;
- Употреба на свеж сурутка;
- Чистење на телото со свежо подготвени сокови;
- Употреба на фабрички сокови.
Медицински пост треба да се спроведува за седум денови по кои чувството на обновено здравје.
