Со почетокот на летото, радоста на појавата на свеж зеленчук и овошје всушност не исчезнува, бидејќи некои добрите ги заменуваат другите. Значи, местото на јагоди и цреши ќе биде заменето со малини, и после бобинки, кајсии, дињи и грозје ќе ја земат дирињата. Сето ова волшебна низа здрави и вкусни летни подароци на природата. Сепак, не сите од нив се достојни да излезат на маса, а уште помалку да станат дел од неа неверојатно јадења со вода. На пример, грозје често се вклучени рецепти за салати од зеленчук или овошје. Сепак, не го знаат сите тоа ова вкусно и миризливо овошје е неверојатно високо-калорично и може да стане вистински непријател на фигурата за оние кои сакаат да го спасат. Слична е ситуацијата со бананите во странство, кои може да се наречат непријатели на хармонија број два.
Рецептите кои вклучуваат летни плодови треба да бидат избалансирани. и внимателен да им даде на телото сите придобивки од свежо овошје, зајакне имунитет и расположи. Подобро да се наполни гориво тие беа јогурти со малку маснотии, не високо-калорична павлака. Во исто време за убавина на комбинацијата, подобро е да ставите овошје со различни големини на чинија и цвеќиња. На пример, бобинки од црна и црвена рибизла можат ефикасно комбинирајте се со кајсии или праски, исто како и малини или јагоди. Совршена комбинација на овошје во салата се производи еден месец и сезона. Не во потрага по стил и убавина садовите комбинираат вештачки одгледувани кајсии со природни и здрави јагоди. Подобро ставете малини во една чинија за салата, огрозд и рибизли од рибизла, на крајот на летото ќе биде добар дует тандем лубеница и диња.
Главната состојба на летната овошна салата е придобивката, убавината во овој случај се повлекува во позадина. Интересно ароматизирање комбинација може да биде салата од овошје и зеленчук. Грозје оди добро со зелката во Пекинг, како и со бобинки рибизли или огрозд. Иако кулинарски експерименти од ваков вид подобро е да бидете претпазливи и претпазливи во однос на реакциите на вашето тело, особено ако тој е склон на алергиски реакции или не перцепција одредени производи. Затоа, не заборавајте дека овошјето и свежото зеленчукот треба да се најде на вашата трпеза колку што е можно побрзо да му пренесете на вашето тело здрави честитки од природата.
