Слабеење на шипинка

Повеќето жени кои имаат прекумерна тежина сакаат диети, денови на постот кои брзо и без никаков напор ги спасат непривлечни форми и вишок на тежина. Роуз колковите – лек прилагоди варење, изгуби неколку килограми, чист Опасен организам. Но, само комплексот има за цел губење на тежината – вежбање и тренинг, намалување на оброците од калории, следејќи ги принципите на посебна исхрана, ќе помогне да го внесете телото совршена форма.

За што е корисна пародија?

За многу векови расата на кучето била позната како дрога, корисни својства што ги спаси луѓето од скорбут и настинки, заштитени од вируси, стимулиран имунитет. Уникатен карактеристики придонесуваат за губење на тежината, подмладување на телото, нежно и фино чистење на токсини откриени од страна на научниците во 20 век ефикасно се користи во подготовката на менито на бројни диети и курсеви за чистење.

Популарно е циметна кучешка, овошје, цвеќиња и лисја. кои од античките времиња се широко користени традиционалната медицина. Во Составот на бобинки вклучува:

• Воитамин С. Количество аскорбиновой кислоты столь велико, что ги опфаќа дневните потреби на телото. Ефикасно во слабеење, вршење на функции за согорување на маснотии.
• Воитамины группы Во. Естественные «молодильные» вещества, промовираат процеси на регенерација на клетките додека губат телесната тежина.
• Воитамин К, пектины, дубильные вещества. Благодарение на нив, дива роза помага да се нормализира варењето, да се исчисти црниот дроб и бубрезите токсини, акумулирана жолчка.
• Калиум, железо, калциум, манган, фосфор. Богата содржина минерали стимулираат метаболички функции, промовирање губење на тежината

|

Принцип на работа

За ефектите врз телото за време на губење на тежината куче роза зема водечка позиција меѓу исхраната. Тој поседува уникатни лековити својства:

1. Диуретско дејство. Воыводит излишки жидкости, скапливающиеся на проблематичните области во форма на целулитни испакнатини.
2. Антибактериски својства. Со настинки и вируси, болести на генитоуринарниот систем, анемија, летаргија, додека губење на тежината лушпа на дива роза ќе ги надополни резервите на витамини, тонирање и зајакнување имунитет.
3. Антиоксидантно дејство. Фабриката е добро докажана себеси како моќно оружје во борбата против слободните радикали.
4. Холеетски својства. Се ослободи од постепено акумулирање �На “отпадот” на телото ќе им се помогне со процедурата за чистењето на кучето дома услови. Тоа се нарекува “труба”. Ефективна губење на тежината со користејќи шипка и сорбитол – еден од средствата за успешно ресетирање прекумерна тежина.

Како да пиете и да пиете шипки за губење тежина < / h2>

Чаеви со плодови на растенија – одличен начин да се постигне губење на тежината. Ако пиете пијалок во текот на денот, можете да му дадете на телото витамини и елементи во трагови кои имаат имуномодулаторни, масни горења, тоник ефект. Кои се рецептите за подготовка на пијалаци за губење на тежината и како да се пијат правилно?

Инфузија < / h3>

Добиената инфузија треба да се подготви без постапка на вриење: пијалото ќе задржи повеќе корисни својства поради недостаток на термичка обработка. За готвење ќе ви треба: 2-литарски термос; бобинки – 3 грст; врела вода. Измијте ги измиените сушени плодови од растението во термос, покријте го со топла вода и оставете ги 7-8 часа. Пијте по порции од 100-150 мл во текот на денот. Инфузија го тони телото, започнувајќи го процесот на губење на тежината, ако земете пијалок наутро со лажичка мед.

Супа < / h3>

Да се готви кучешка чорба за губење на тежината, се вари 3 супени лажици овошје во половина литар вода. Мелење варени плодови и нека се пие 2 часа. Вирус преку парична казна сито или сирење. Воыпивайте по стакану настоянного отвара за полчаса до еды. За да ги зачувате лековитите својства на пијалок, подгответе го чајот пред да пиете.

диетална диета за губење на тежината < / h2>

Воосхитительный аромат чая с плодами растения, концентрированный сироп шиповника, произведенный фармакологическими компаниями, являются великолепными средствами борьбы с избыточным весом. Диетата заснована на посебно хранење и земање дневна супа / инфузија на лековити бобинки трае 10 дена. Неверојатни резултати се импресивни. Користејќи сушен шипка за губење на тежината, осврти на девојки кои успешно ја изгубиле тежината, гарантираат отстранување од 5 до 10 кг. Размислете за шемата за моќност по ден:

1. Ден на протеини. Дозволено: јајца, урда, посно пиле. Свежо подготвена супа, пијте за губење на тежината пред и по спиење – 200 ml, пред јадење – 150 ml. < / Li>
2. Протеински зеленчук. Препорачано: морска храна, зелен зеленчук – краставица, зелка, зелена салата, зелена боја. Користете за губење на тежината најмалку 1,5 литри чај дневно. < / Li>
3. Месо. Нискомасна живина или зајак, кефир – мени на денот. Инфузијата на шипинка ќе помогне да се забрза губењето на тежината – 5 порции од 150 ml дневно. < / Li>
4. зеленчук. Обрни внимание на различни салати. Исклучи од диета само компири и авокадо. < / Li>
5. Риби. Парен, печен на скара, варената риба ќе го наслади телото со есенцијални протеини, а дивата роза ќе го задржи тонот, го забрзува метаболизмот процеси. < / li>
6. Овошје. Јаболка, ананас, слива, кајсии, кисело плодови и други плодови ќе ги насладуваат девојчињата кои се занимаваат со губење на тежината. На овој ден, намалете ја дозата чај земена со шип за да се избегне цревната вознемиреност до 500 ml. < / Li>
7. јаглени хидрати. Бран, цели житни житни култури – ориз, леќата, овесот – совршената исхрана на денот. Стискајте богата, храна богата со јаглени хидрати со кучешки говеда. < / Li>
8. Ферментирано млеко. Варено сирење, кефир, кисела павлака со малку масти, млеко и … инфузија од шипинка го сочинуваат менито на денот. < / Li>
9. Избриши. Овој ден е совршен за држење када. Конечната фаза на губење на тежината вклучува чистење на телото и земање на 2-2,5 литри лековит пијалок. < / Li>
10. Повторете го менито од првиот ден. < / li> < / ol>
    

    Рецепти за горење на рецепти за рецепт на рецепт на рецепт за шипка < / h2>

    Размислете за неколку рецепти за правење мирисна и здрава чај од шипка:

    1. Со ѓумбир и мед < / strong>. Исечете го коренот на ѓумбир на тенки парчиња. Наполнете со литар вода што врие. Истурете две лажици бобинки во термос, истурете вода што врие. Инсистирајте треба да биде 5-6 часа. Потоа во заеднички контејнер, ги комбинира двете течности, додавајќи 2 лажици. лажици мед. Овој чај е идеален за губење на тежината. < / Li>
    2. Со нане (мелиса), хибискус и мед < / strong>. Во ополоснутый кипятком заварник объемом 500 мл насыпьте: горсть плодов шиповника, столовую ложку мяты, чайную – гибискуса и залейте кипящей водой. Завиткајте топла крпа или шал за еден час и половина. Додадете неколку лажички мед. Воыпивать необходимо до 5 чашек за сутки.< / li>
    3. Со сорбитол < / strong>. Се користи за постапка на губење на тежината наречена “труба”. Истурете 2 лажици диви рози во половина литар вода со вода, доведете до вриење. Намалете го топлината, вриете уште 15 минути. Се лади на 40 ° C, додадете 2 лажици. лажици сорбитол. Воыпейте половину полученной порции, прилягте отдохнуть на 20 минут, положив теплую грелку под печень. Затем допейте отвар, который отлично способствует губење на тежината < / li> < / ol>
       

       Контраиндикации < / h2>

       изобилството на витамин Ц, пектини и танини содржани во колковите, може да предизвика непредвидени реакции на телото и влошување на здравјето. Кој е контраиндициран да губат телесната тежина со инфузии од ова лековито овошје:

       • Во случај на нарушување на циркулацијата < / strong>. Воам не походит диета с шиповником, если после приема чая или отвара, вы испытываете симптомы вялости, сонливости, возникает шум в ушах, снижается тонус организма.< / li>
       • Хипотоника < / strong>. Чаи провоцируют понижение АД, которое при похудении может привести к обморокам.< / li>
       • Луѓе со болести на гастроинтестиналниот тракт . Язва, гастриты, повышенная кислотность – противопоказания для похудения на шиповнике.< / li>
       • За заболувања на бубрезите и уринарниот систем . Калий, которым богаты плоды, способствует интенсивному выведению жидкости при похудении, увеличивая нагрузку на почки.< / li>
       • Васкуларни болести < / strong> – тромбофлебитис, атеросклероза. Хиноны (витамины группы К) обладают антигеморрагическим действием, поэтому могут увеличивать свертываемость крови.< / li> < / ul> |
         

         Осврти < / h2>

         Марина, 38 лет: Во прошлом году сидела 10 дней на диете с раздельным питанием, принимая постоянно настой шиповника. Резултатите се неверојатни – соблечев 8 килограми, но енергијата не се намали! Сега редовно ги организирам деновите на постот: пијам чај од колковите со ксилитол, во тој ден се обидувам да одам во сауна и да ја ограничам калоричната содржина на храната.

         Софија, 30 години : Во есента, целото семејство е сигурно да пие пипердирана супа со нане и ѓумбир. Јас забележав дека дури и со вообичаената исхрана со доцните вечери и честите закуски, фигурата останува тенка до Нова Година. Во этом году решила поэкспериментировать для похудения: убрала из рациона все вредное. Изненадувачки, лево 4 килограми, целулитот исчезна. И целото семејство е здраво! < P>

         Полина, 23 години < / strong> : Не можам да пијам лушпа од овие плодови. Кои не сум се обидел – со нане, ѓумбир, мед, јас веднаш имам дијареа, вртоглавица, падови на притисок. Отидов на лекар: таа ми рече дека не ми одговараат да користам кучешка губење на тежината, чии рецензии се толку одлични. За жал, ќе пробам друг.

         loading...