- 1 Рецепти за слабеење на пијалоци
- 1.1 Ѓумбир
- 1.2 Со мед
- 1.3 Со лимон
- 1.4 Со цимет
- 1.5 Саси за слабеење пијалок
- 2 детоксични пијалаци
Пијалаци за слабеење – добра биолошка алтернатива
активни додатоци, таблети и специјални чаеви за губење на тежината.
Предноста на ваквите пијалаци е дека тие се достапни, ги имаме
направете го тоа сами и точно знајте што е составот целосно
природни и ниски калории.
Во зависност од употребените производи, може да се пие
промовира отстранување на вишокот на течност од телото,
тонирање, активирање на метаболизмот, пополнување на клетките
хранливи материи, го забрзуваат метаболизмот.
Пиењето за губење на тежината е доволно лесно да се подготви, тие
навистина добро помогне да се губат телесната тежина, но, во исто време, не заборавајте
дека без специјална диета и вежбање, резултатот нема да биде
полноправно.
За готвење, залихи на здрави зачини, билки,
овошје, зеленчук, мед. По рецептите, со текот на времето, себе
може да измислува своја. Експеримент!
Contents
Рецепти за слабеење пиење
Рецепти за слабеење пиење в домашних условиях :
- Напиток из грейпфрута Возьмите половину
грејпфрут, парче ѓумбир и сируп од морето (100g). Истурете сируп во
чиста вода (1l), грејпфрут пресечен на парчиња, и истријте го ѓумбирот
фино ренде и се меша сè во вода. Да се олади еден час
и додадете мраз; - Травяной чай для похудения Сбор трав для
губење на тежината треба да содржи смирувачки растенија, фитохормони,
метаболни стимуланси, диуретици и лаксативни билки.
Запарвам валеријана трева, мудрец, куче, коприва и
камилица.
Пред употреба, проверете ги можните контраиндикации.
Со ѓумбир
Ѓумбирот корен има моќен ефект на согорување на масти и го подобрува
метаболизам. Оваа алатка беше подготвена на исток во антиката.
Составот на ѓумбир вклучува етерични масла кои го зголемуваат имунитетот.
Постојат голем број на рецепти, но ние ќе престанеме
на имбирном отваре.
Напиток для похудения с имбирем: Нарезанный
Ѓумбир (30g) се прелива вода (300ml). По вриење, се вари уште 15 минути.
на тивок оган. Вирус по ладење, додадете лимон
сок и 1 лажиче мед Пијте лушпа 30 минути пред оброците. Користете
Ѓумбирот е контраиндициран за луѓе со гастроинтестинални проблеми.
Со мед
Медот содржи протеини, витамини од групата Б, Ц, цинк, железо и други
корисни компоненти, го чисти дигестивниот тракт, го зајакнува имунолошкиот систем, ги отстранува
жолчка
Напиток для похудения с медом: Добавьте в
топла вода 1chl. мед, сок од лимон и цимет. Пијте 2 пати на ден
на празен стомак и пред спиење. По преземањето сигурни да ги правите вежбите,
така што медот веднаш удрил во цревата.
Медот може да предизвика алергии, па изберете квалитетен.
производ и внимателно го употребувајте. Луѓе кои се дебели и
дијабетесот е контраиндициран при употреба на таква вода.
Со лимон
Главната компонента на лимонот е аскорбинска киселина. Таа промовира
подобрување на метаболизмот на мастите, ја стимулира работата на чистењето на црниот дроб.
Напиток с лимоном для похудения: Для
готвење, користете сок од два лимони, нане и ѓумбир фино
парче. Додајте состојки за прочистена вода, по 3 часа
измешајте ја смесата и изладете во ладилникот. Користете во рамките
дена.
Со цимет
Циметниот пијалок има многу добар дигестивен ефект.
систем, па треба да го имате овој зачин на рака. Цимет
стабилизира нивоа на инсулин, поради тоа што се случува
разделување на маснотии во абдоминалната празнина.
Кафето со цимет наместо шеќер ќе обезбеди оптимално ниво
гликоза во крвта, угаси глад и желби за слатки.
Во топло кафе, додадете нотка на цимет и пијте. Само неколку
грами ќе даде ненадминлив ефект од кој ќе бидете внатре
воодушевен
Слабеење Пијте Саси
Sassi Water ги комбинира состојките со кои ефективно помагаат
губење на тежината Промовира брзо распаѓање на масти и
детоксикација.
За да направите Саси, пресечете еден лимон и еден во парчиња.
краставица, Бришење парче ѓумбир и додадете сите состојки во чиста
вода заедно со лисја од нане. Изладете ја смесата следниот ден.
пијте целиот бокал. За резултат, пијте вода Саси 12
дена
Детекс пијалоци
Современите луѓе се склони кон акумулација на токсични материи во
телото. Изворите на отрови може да бидат супстандардни.
храна, козметика, животна средина, хемикалии за домаќинства,
синтетички дроги и дури и облека.
Во нашата моќ да му помогнеме на телото да остане здраво.
Прилагодете ја вашата исхрана, јадете повеќе влакна,
зеленчук, овошје, здрава маст, вода и билни чаеви. Намали
прием на шеќер, сол, млечни производи, брзо јаглени хидрати, штетни
масти, бои и конзерванси. Обидете се да спиете повеќе
излезете на природата и играте спорт. Дома
готви зелени пијалаци, чистете дренажни коктели.
Детекс пијалоци для похудения в домашних условиях —
рецепти:
1. Сок од репка
Способ приготовления: Смешайте сок 1 свеклы, 2 яблок и
4 целер стебленца. Земете пред оброк 100 ml. Цвекло
поседува моќни својства за чистење, го подобрува перисталтика
цревата, ги уништува старите бактерии, го регулира метаболизмот на мастите.
Цвекло содержит кислоты, аминокислоты и клетчатку;
2. Ладен чај од цитрус
Способ приготовления: Заливаем кипятком мяту, имбирь и
кардамон Во лади мешавина, додадете сок од портокал, лимон и мед.
Пијте разладено на празен стомак, пред утрински вежби. Овој пијалок
се бори со варење, го подобрува варењето, состојбата
кожата, позитивно влијае на садовите, дава енергетски полнеж
цел ден
3. Бери пијалак
Способ приготовления: 400г замороженной клубники и
цреши, 2 банани, листови од нане, се меша сè со вода и се исецка
блендер. Изладете го пијалок и може да го замените со закуска. Бери
пијалаци содржат многу витамини, антиоксиданти. Придонесете
губење на тежината поради содржината на голема количина на вода. Исто така во
Бобинки содржат влакна, кои се борат со вишок тежина.
4. Јаболко овоштарник
Способ приготовления: Очищаем и нарезаем большое яблоко
и истурете вода што врие. Кога ќе се излади, додадете 1 лажиче. мед и цимет.
Напијте пијалок и пијте во текот на денот. Се случува ефектот на прочистување
поради пектините, кои се содржани во јаболка. Пактите се прилагодуваат
работата на гастроинтестиналниот тракт, активно се бори со интоксикација.
Меѓу другите производи кои помагаат да се исчисти телото и да се изгуби телесната тежина
произведуваат: алое, goji бобинки, кефир, ананас, зелка, зелен чај,
малини, семки од тиква, авокадо, persimmon, било зеленчук и
други.
Избирање на состојки кои ги сакате, процесот
Чистењето и губењето на тежината не само што ќе бидат од корист, туку, исто така
вкусни. Благослови те!
