Оксалат диета: Принцип мени - Како да се губат телесната тежина: исхрана, исхрана и спорт

1 Причини за оксалат во урината
2 Цел на исхраната со оксалат
- 2.1 Дозволени и забранети производи
3 Исхрана со оксалат во урината на детето
4 Пример неделно мени
- 4.1 Рецепти

Оксалат во урината е чест феномен и, за жал, не секогаш.
предмет на лекување со лекови. Воо таков
случај, ние нудиме на ваша дискреција уникатна терапевтска исхрана,
да се ослободи од оваа болест во најкус можен рок и
не предизвикува штета на здравјето.

Ајде да ја разгледаме суштината на исхраната и кои се главните причини
појава на оксалати во урината. Исто така подетално со примерен мени и
вкусни диета рецепти ќе ги прочитате со читање на следново
статија.

Contents

Причини за оксалат во урината

Оксалатите се соли излачени од бубрезите во телото кога
ингестија на погрешна храна. Ајде внимателно да разгледаме што
главните причини за оксалат во урината:

прекумерно внесување на сол;
присуство на дијабетес;
бубрежна инсуфициенција;
труење;
генетска предиспозиција;
метаболички нарушувања;
прекумерна употреба на аскорбинска киселина и производи
содржи витамин Д.

Последствия продолжительного нахождения
оксалати може да бидат многу различни:

зголемување на протеините и леукоцитите во урината;
крв при мокрење;
силна болка во лумбалниот регион;
несоница;
замор, слабост;
честа мокрење.

Назначување на диета со оксалат

Индикации за исхрана на исхраната не само што може да се должи
горенаведените можни непријатни егзацербации на болеста. Исхрана
може да се назначи во почетната фаза на откривање на оксалати кај
урина

Отстранување на камења на мочниот меур со диета
се случува на следниов начин:

јадете најмалку пет пати на ден;
секојдневна употреба од 2 до 2,5 литри свежо прочистен
вода;
јаде риба и месо исклучиво во варени и задушени
форма;
задолжително вклучување во дневното мени на млечни производи и
ферментирани млечни производи;
високо квалитетни производи од брашно треба да се заменат со
леб од цели зрна и трици;
присуството на леќата, јачменот и
просо grates;
обидете се да јадете помалку оксалични јадења
киселина (зелка, тиква, банани, кајсии);
замени чај и кафе со компоти за суво овошје;
ограничување на масна риба, месо и супа од печурки;
Не пијте силен чај и пијалоци,
кои содржат кофеин;
прехранбени адитиви (сенф, рен,
пипер);
во согласност со исхраната, во секој случај, не можете да јадете пушено месо
и конзервирана храна.

Со зголемување на оксалат во урината, внесувањето треба да се зголеми
течност и намалување на внесот на сол и месо. На ниско ниво
содржина – да се зголеми износот на млечни производи и
ферментирана млечна храна.

Дозволени и забранети производи

Воо горниот параграф, веќе е кажано што
должно быть питание диеты при наличии оксалат в урина Во
Следниот материјал внимателно ќе го разгледа она што се овие производи и
кои од нив треба веднаш да се отстранат од исхраната, внатре
да се избегне влошување на ситуацијата.

Храна што се препорачува за употреба кога
оксалати в урина выглядят како што следува:

цветная и белокочанная и квашенная капуста, огурцы,
модри патлиџани;
морков;
lingonberry, планински пепел;
јаболка; кајсии, круши, банани, грозје, праски, дињи,
лубеници;
бреза сок;
сливи, суви кајсии;
сквош и кавијар од модар патлиџан;
пченица, сива и ‘ржан леб;
ореви и борови ореви;
растително масло;
кефир, кисела павлака, урда, кисело млеко;
пилешки јајца;
путер;
супа од зеленчук и овошје;
слаб чај, кафе со млеко;
посно видови на месо и риба во варени, печени и задушени
форма;
тестенини;
леќа, бисер јачмен и просо grates;
брусница, огрозд, црвени рибизли;
домати и доматна паста;
желеа, компоти.

Во однос на забранетата храна, во задолжително
порядке исключите из рациона питания диеты при оксалати
Следнава листа:

чоколадо, бонбони, колачиња, џем, сладолед;
оцет;
масни меса;
производи од фенси и лиснато тесто;
масното месо, сувите од риба и печурки;
пасти;
пушена, пржена, зачинета и солена храна;
конзервирана храна;
сосови;
колбаси;
прехранбени адитиви;
печурки, грашок, грав;
кикирики;
киселица, спанаќ, магдонос;
цвекло, аспарагус, брусели зеле, ротквици, целер,
леќа, пиперки;
сливи, агруми, боровинки, брусница, суво грозје;
силен чај, какао, цикорија и сок од домати.

Исхрана при оксалати в урина у ребенка

Исхрана при оксалати в урина у ребенка практически ничем не
различен од исхраната на возрасните. Среди основных
принципов, такие как:

пет оброци дневно;
конзумирање големи количини на прочистен негазиран
вода;
забрана за исхрана богата со оксална киселина (кромид,
мешунки, банани, сливи, кајсии);
во никој случај не може да се користи кога диетата е премногу ладна
јадења;
ограничи или исклучи од менито производи кои содржат
витамин Ц (дива роза, ротквица, црна рибизла, цитрус);
ограничување во производи кои содржат калциум (млеко, мешунки,
јогурт) и витамин Д (сирење, урда, морска храна);
20-30 минути пред оброците пијте многу минерали
вода;
максимална дозволена количина на шеќер на ден – јадење
лажица;
исклучи од исхраната на детето силен чај,
конзервирана храна и зачини.

Во нижеследующем пункте рассмотрим приблизительное меню диеты на
недела во присуство на оксалат во урината кај возрасни и деца.

Пример мени за недела

Врз основа на горенаведената листа на прифатливи храни,
меню диеты на 7 дней при оксалати в урина выглядит
како што следува:

Понеделник

Појадок: просо од каша и комот на суво овошје;
Ручек: супа од зелка од зелка, парче леб од цели зрна;
Вечера: пилешки котлети со ниска масленост павлака и зелена боја.

Воторник

овес и тост со чај;
супа од зеленчук со ниско-масни ќофтиња;
Задушена зелка – 250 гр

Среда

хељда – 200 гр и чаша компот од јаболка;
задушен зеленчук и незасладен зелен чај;
макарони со сирење.

Четврток

овесна каша со суво овошје и топол пијалок;
јаболко компота и супа од овошен крем;
2-3 големи печени компири.

Петок

урда со кисела павлака и топла пијалок без шеќер;
чад тепсија со суво овошје, зелен чај;
леќата со ниски масти пилешки котлети.

Сабота

јаболка и сок од моркови;
пире од компири и варени пилешки јајца;
Омлет, парен со домати и билки.

Вооскресенье

елков каша и сок од бери;
бело зелка и крем супа од брокула;
урда тепсија со сливи, солени топла
пијат.

Рецепти

Рецепти для диеты при оксалати в урина отличаются своей
корисноста и разновидноста. Ајде да погледнеме најмногу
чести:

Житни житни житарици со морков за да се ослободите
оксалат

Ингредиенты: 300 мл воды, 300 г пшенной крупы, две луковицы и
морков, лажица путер.

се вари вода и се става жито во неа;
исечете го кромидот со моркови и пржете во путер;
Се мешаат со каша и се ставаат во рерна 30 минути.

Следниот рецепт е релевантен за секој ден подложен на
диети:

Растителен чорба за исхрана со оксалат

Ингредиенты: морковка, луковица, 5 картошек, полкило
бела зелка, ловоров лист и една лажица зеленчук
масла.

кора и компири од генерал;
фрли во зовриена вода и варете околу 10 минути;
исецка на кромид фино;
решетки моркови;
да ги додадете во тавата на компирот и да готвите за 10-15
минути;
се исецка и додадете зелка до тавата;
истурете во растително масло и фрлајте го ловот;
врие 20 минути.

Следниот рецепт се препорачува да се примени трипати неделно со
соблюдении диеты для избавления от оксалат:

Тиква fritters за оксалат диета

Ингредиенты: стакан муки, полкило тыквы, 25 мл оливкового масла,
лажица шеќер, малку сол и лажичка мед.

лупење на тиква и решетки неа;
се меша со другите состојки и се меша темелно;
од мешавината за да формираат фриттери и да ги стават
лист за печење, внимателно подмачкан со маслиново масло;
се вари во рерна за 15-20 минути.

Овощной суп для избавления от оксалат в
урина