Морска диета за аматер

Морковную диету соблюдают 3 дня. Ако не
отстапува од курсот, можете да изгубите тежина од 3 кг.

Главното јадење во оваа диета е салата од морков. За 1 оброк
доволно за 1 голем морков и 1 јаболко.

1 морков решетки со јаболко на груб ренде, додадете 1 чај
лажица мед, меша. Нема сол!

2 Салата од морков треба да се јаде 5 пати на ден. За секој оброк
додадете 1 секое овошје.

3 Пијте најмалку 2 литри вода дневно (чиста вода или чај)

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: