Морковную диету соблюдают 3 дня. Ако не
отстапува од курсот, можете да изгубите тежина од 3 кг.
Главното јадење во оваа диета е салата од морков. За 1 оброк
доволно за 1 голем морков и 1 јаболко.
1 морков решетки со јаболко на груб ренде, додадете 1 чај
лажица мед, меша. Нема сол!
2 Салата од морков треба да се јаде 5 пати на ден. За секој оброк
додадете 1 секое овошје.
3 Пијте најмалку 2 литри вода дневно (чиста вода или чај)
loading...