Како што знаете, диетите не се само за губење на тежината, туку и за
здравје Овој пат сакаме да допреме на друг подеднакво важен и
тежок проблем – чир на желудникот, особено да се зборува за диета кога
оваа болест.
Ако сте редовен читател на нашата страница, тогаш
запомнете дека веќе објавивме диета за дијабетес и
исхрана во случај на труење. Исхрана за чир на желудникот является постоянной,
односно, мора постојано да се користи, инаку
ќе манифестираш напади на болка.
Оваа диета, од други диети за здравје, се одликува со огромен
листа на забрани, па во овој случај е подобро да се каже тоа
дозволено од она што е забрането.
Диета за пациенти со гастричен улкус се базира на принципите на фракционо
напојување. Тоа е, внесот на храна треба да се врши 4-5 пати на ден со
во интервали од 3-4 часа. Ова мора да се направи со цел да се
стомакот беше лесно да се вари храната. Поради фактот дека храната
брзо ќе се вари, ќе ги елиминира нападите на болката. Зошто е тоа
треба да? Ако храната е проголтана од стомакот долго време
гастричен сок кој јаде мукозни мембрани.
Посебно внимание треба да се посвети на производите што треба
бидете исклучени од вашата исхрана. Прво на сите тоа е солено
производи, бидејќи вишокот на сол во телото е полн
појава на воспаление во стомакот. Дневен курс
сол за пациент чир е 8-10 грама.
Бидете сигурни дека да се елиминира употребата на алкохолни пијалаци, како и
пијалоци вклучувајќи бои и разни хемиски компоненти.
Сода се појавува и под табу, бидејќи предизвикуваат иритација.
гастрична слузница. Што се однесува до чајот, може да се конзумира, но внатре
многу мали количини. Сокови исто така се исклучени, бидејќи
тие значително го зголемуваат нивото на киселост во стомакот, и тоа
ја еродира неговата слузница.
Храна што се силни предизвикувачки агенси на желудникот
секреција:
- Пржена храна;
- Зачини и зачини;
- Производи што содржат конзерванси;
- Пушени производи;
- Акутен;
- Кисело;
- Рж леб.
Исхраната треба да се базира на производи кои
брзо се вари и го напушта телото. Вашата исхрана треба
Вклучете ги следниве производи:
- Млечна каша и млеко;
- Супи на слаба супа со минимална количина сол и без
зачини; - Варено месо и риба или парен;
- Варени јајца и пржени јајца;
- Лабав чај.
Детална диета за чир на желудникот
Ние сакаме да ви понудиме штетна исхрана за чиреви на стомакот.
за три дена. Врз основа на исхраната подолу, можете да
Направете ја вашата исхрана една недела.
1 ден
Завтрак: Омлет, молочная манная каша, млеко;
Второй завтрак: Стакан молока;
Обед: Суп на курином бульоне, с маленькими кусочками
кокошки;
Полдник: Яйца всмятку, рисовая каша, фруктовое пюре,
млеко;
Ужин: Котлета, приготовленная на пару, картофельное
пире, леб од пченица.
Втор ден
Завтрак: Пшеничный хлеб с маслом, нежирный йогурт,
негазирана минерална вода.
Второй завтрак: Тефтели, гречневая каша, белый хлеб,
чај без шеќер;
Обед: Овощной суп (см. также рецепты овощных супов для
похудения), картофель в мундире, паровые котлеты, млеко;
Полдник: Молочная каша из лапши, йогурт;
Ужин: Отварная рыба, овощное пюре.
3. ден
Завтрак: Диетический бутерброд и фруктовый кисель;
Второй завтрак: Йогурт и диетическая булочка;
Обед: Уха и компот из сухофруктов;
Полдник: Фруктовое желе, млеко;
Ужин: Отварная курица, гречневая каша, ломтик белого
леб.
Диетата вклучува 5 оброци, од кои 3 се основни
оброци, 2 – закуски. Многу е важно да се забележи дека ако сте
за која било причина, пропушти еден од оброците, а потоа следи
на распоред, не е потребно да се зема повеќе храна во исто време –
ова е неприфатливо. Исто така категорично исклучуваат прејадување – не
дозволено. Формирајте делови за да го угасите чувството
глад, и ништо повеќе.
