- 1 Исхрана Табела број 6 – основни принципи на исхрана
- 1.1 Што можам да јадам?
- 1.2 Што да не јадете?
- 1.3 Меню на неделю с рецепти
- 1.4 Карактеристики на диета за гихт
- 1.5 Како да се јаде за gouty артритис?
Честопати ќе се сретнете со луѓе кои се соочуваат со уролитијаза и
измачувани од прашањето за тоа како безболно од овој тежок товар
се ослободи од.
За случаи од ваков вид советскиот лекар Певзнер беше
отвори специјална терапевтска исхрана наречена Табела број 6.
Contents
Исхрана Табела број 6 – основни принципи на исхрана
Основен принцип на исхрана медицинска исхрана Табела број 6 кога
уролитијаза е отсуство на масни и
слатка храна. Также следует ограничиться в
употреблении соли и различных пряностей.
Неопходно е да се јаде најмалку 6 пати на ден, во мали делови.
Што може да се користи?
Диета Стол номер 6 допускает в свой рацион
Следниве ставки од менито:
- салати од зеленчук;
- супи од компири и житни култури;
- посно месо;
- ферментирани млечни производи;
- бобинки и овошје;
- мед, џем;
- агруми
Оваа листа е сосема различна од менито за исхрана број 9,
па не збуни!
Што не може да се јаде?
Со цел да се избегне развојот на болеста и да се опипуваат
лечебный эффект диеты Стол номер 6, необходимо исключить из
меню следующие продукты:
- печурки;
- масното месо и рибата;
- конзервирана храна;
- солени и пушеле колбаси;
- кисела зеленчук;
- силен чај и кафе;
- сушено овошје;
- брашно и слатки производи;
- сосови;
- алкохол
Горенаведената листа на производи е лоша бидејќи
негативно влияет на нервную систему, а та в свою
очередь — на внутренние органы. Специјални
терапевтското мени за исхрана 6 помага да се нормализира работата
внатрешни органи.
Меню на неделю с рецепти
Со помош на терапевтска исхрана Табела број 6 за уролитијаза
Можете да се ослободите од вечно, но не за кратко време. Затоа, многу
Важно е да се направи детален медицински мени за најмалку една недела.
Исхрана Биро број 6 – менито на
недела:
Понеделник
- Појадок: пире од компири и чај со млеко;
- Ручек: риба колачи со малку маснотии и компот од јаболка;
- Вечера: урда со мед и ниски маснотии овошен јогурт.
Вторник
- урда со мед и чаша кефир без маснотии;
- супа со кисела павлака;
- салата од зелка и сок од портокал.
Среда
- Салата од домати и краставици со кефир со маснотии;
- супа од зеленчук со ниско-масни ќофтиња и овошје
компот; - урда со мед, тост и чај без шеќер.
Четврток
- растителна салата со павлака и зеленчук, чаша портокалова
сок; - овошна салата со урда и мед, слаб црн чај без
шеќер; - тост со мед и џем и чаша чај со лимон.
Петок
- пире од компири со кисела павлака и чаша со малку маснотии
кефир; - омлет со зеленчук и зеленчук пијат портокал
сок; - салата од краставици и домати, компот од јаболка.
Сабота
- тост со стопено сирење и чаша топло млеко;
- гречневый суп со сметаной и зеленью, чай без шеќер;
- овошна салата со ниско-масен јогурт и чаша портокалова
сок.
Недела
- млечна каша и чаша кафе со крем;
- фруктовый салат с творогом и стакан обезжиренного кефир;
- свеж сок од портокал и тост.
Во прилог на овој “распоред”, можете да се однесувате кон вкусни.
лековити јадења што содржат валидни производи од терапевтска исхрана
Табела број 6.
Предоставляем на выбор несколько лечебных
рецептов:
Течен тепсија
- смешать 500 г творога, пол стакана сахара, 3 яичных белка и
неколку суво грозје; - додадете во мешавина 3 лажици гриз, сите внимателно
се меша и се става на сад за печење; - печь в духовке (180 градусов) в течение 25-30 минут.
Оваа тепсија е погодна за појадок на диета 6.
Супа од зеленчук
- 3 картошки крупно нарезать и поместить в кипящую воду;
- сече магдонос, 1 морков и 1 кромид, слатка пиперка,
броколи гранка; - готви 40 минути;
- служат со природен јогурт.
Кајсија од кајсија
- помыть 1 кг абрикосов, разрезать помолам и вынуть
коски; - истурете вода над плодовите додека не станат
мек; - со помош на блендер, каша на кајсија и додадете го подот
стакана шеќер; - Решеткајте ги лимонските коцки и соберете ја каша;
- исто така додадете бадеми ореви;
- Победи 2 жолчките и 150 гр крем;
- додадете ја оваа мешавина во пире и се меша;
- истурете во специјални садови за десерт и ставете го
фрижидер за 3 часа; - Посипете со рендано чоколадо на врвот.
Кајсија од кајсија по рецепту — отличный перекус при соблюдении
Диети Табела 6.
Карактеристики исхрана за гихт
Подагра, што е, болест на зглобовите предизвикани од абнормални
метаболизам, треба навремено медицинско мени.
Со цел да се стабилизира метаболизмот на телото,
необходимо соблюдать меню лечебной диеты Табела број 6.
К списку рекомендуемых продуктов относятся:
- производи од брашно во умерени количини;
- храна со ниска содржина на масти;
- зеленчук и овошје;
- млечни производи.
К запрещенным относятся:
- печурки;
- зачинета, масна и печена;
- силни топли пијалаци.
За најголем терапевтски ефект на исхраната Табела број 6, потребно е
направи лично мени. Ви го претставуваме опција
рациона на неделю:
Понеделник
- Појадок: свежа зеленчукова салата и чаша портокалова
сок; - Ручек: супа од просо, јогурт од јагода;
- Вечера: урда со мед, тост и зелен чај.
Вторник
- јогурт со ниски маснотии и сок од јаболко;
- пире од компир со посно месни питиња и чаша
нежирного кефир; - Тост со топено сирење и чај од лимон.
Среда
- риби и сок од морков;
- зеленчук чорба, чаша ниско-масен кефир.
- урда со кисела павлака, тост со џем од малини и не е силна
црн чај со лимон.
Четврток
- салата со јагоди, киви, ананас и банана пијалок портокал
сок; - леќата од каша, риба од посно месо и чаша кафе со
крем; - салата од јагода и банана со нискокалопен јогурт.
Петок
- Омлет со зеленчук и билки, парен, чај без
шеќер; - зеленчук и чорба со малку маснотии пијат свежо исцедено
яблочным сок; - пире од компири и чаша кефир без маснотии.
Сабота
- тост с плавленым сырком и стакан апельсинового сок;
- просо од каша и риби пити, овошен комот;
- овес без шеќер и чаша кафе со крем.
Недела
- овошна салата со јогурт и чаша чај од лимон;
- супа од леќата со кисела павлака и посно пијалоци за џвакање
апельсиновым сок; - тост со џем и чаша топло обезмастено млеко.
Како да се јаде со подаглив артритис?
Со габи артритис, терапевтска исхрана. Табела број 6
рекомендует ограничить свое меню в жирных, острых
и слатка храна. Исто така, строго е забрането да се користи
алкохол
Следует включить в лечебное меню большое
количината на вода, нискокалоричните млечни производи, чоколадата,
ореви и бобинки.
В таком случае, лечебное меню на день выглядит
како што следува:
- Појадок: овошна салата, чоколадо и сок од портокал;
- Ручек: растително чорба со кисела павлака и бел желе;
- Вечера: урда со кисела павлака и тост и чаша слаба
чај
Исхрана Табела број 6 Pevzner се користи за лекување и
уролитијаза.
Согласно меню лечебной диеты Стол номер 6, следует
употреблять большое количество овощей, молочных продуктов.
Ако супи или чорби, тогаш само вегетаријанец, тоа е, со малку масти и
без додавање на месо. Также разрешены свежий хлеб и
компири во умерени количини. Од пијалоци само чај со лимон и многу
слаба кафе со крем или млеко.
При соблюдении лечебной диеты, в меню категорически
запрещены мясные бульоны, жирная пища, острые соусы,
пушено месо, сенф и други зачини.
Исхрана Табела број 6 – универзален “лек” за губење на тежината и
да се ослободиме од несакани бубрежни камења. Исхрана и
Рецепти од исхраната на мени Табела број 6 се идеални за лекување
уролитијаза и возрасни и оние чие тело
уште не е формирана. Рецептите совршено се вклопуваат во исхраната и
во голема мера го олеснуваат животот на секој болен човек.
