Пет, 15 јануари 2016
Како разговор во разговор, проверка на е-пошта и
Фејсбук спиење во кревет? Не само што одзема
драгоцено време на спиење, но, исто така, му штети на вашиот сексуален живот
на животот.
Резултатите од минатата недела беа објавени во Британија
онлајн анкета на 2000 возрасни. Речиси 15 проценти од испитаниците
призна дека имаат помалку секс поради навиката на скитници
на светската мрежа.
Речиси половина од испитаниците рекле дека, качувајќи се под капакот,
тие трошат до 90 минути на лаптопи, таблети и паметни телефони,
враќајќи го времето на заспивање до полноќ во просек. Пред десет години
луѓето обично отидоа во кревет во 10:30 часот.
Околу 25 отсто од испитаниците велат дека гледаат
интернет страници во кревет додека 15% гледаат
онлајн телевизија на нивните лаптопи пред спиење. Постари лица
испитаниците, сепак, изјавија дека повеќе сакаат да читаат книги.
Наодите на научни истражувања за влијанието на gadgets на
спиењето е доволно шокантно за да биде буден ноќе.
Според едно неодамнешно истражување на TeleNav во САД, секоја третина
Сопственикот на паметниот телефон тврди дека би сакал да го стори без
секс отколку да останете без вашиот телефон една недела. Во 2011 година
годишна уште една американска студија специјално дизајнирана
да се процени и да се разбере влијанието на технологијата на спиење, беше откриено дека 95
проценти од луѓето бараат интернет, гледаат телевизија или
праќајте текстуални пораки непосредно пред спиење.
Истражувачки истражувачки центар на
Политехничкиот институт Ренселер исто така го нашол тоа
Гледајќи го позадинското осветлување, како iPad и други
таблети, може да се пренесете во несоница, бидејќи ова
светлината ја инхибира синтезата на мелатонин, секојдневно регулирачки хормон
ритми.
